Ciclismo
O ciclismo é um desporto de corrida de bicicleta cujo objetivo dos participantes é chegar primeiro a determinada meta ou cumprir determinado percurso no menor tempo possível.
Em termos de saúde, o ciclismo é uma atividade rítmica e cíclica, ideal para desenvolvimento dos sistemas de energia aeróbico e anaeróbico, dependendo do tipo de treinamento aplicado. Desenvolve o sistema cardiovascular dos praticantes, sendo ainda indicado por médicos especialistas como ótimo exercício para queima de gordura corporal e desenvolvimento de resistência de força muscular de pernas, em treinamentos.
O ciclismo é regido por diversas regras. Geralmente enquadra-se em quatro categorias:
- provas em estradas
- provas em pistas
- provas de montanha (Mountain Bike)
-> Cross Country
-> Free Ride
-> Down Hill
4. BMX
É praticado com diversos tipos e modelos de bicicletas.